Mit Balance Boards den Herbst aktiv gestalten
Der Herbst ist eine ideale Jahreszeit, um sich mit frischer Energie auf das Training zu konzentrieren. Während die Blätter fallen und die Tage kürzer werden, bieten Balance Boards eine herausragend...
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Die Kraft des Zugturms für ein effektives Home-Workout
Ein Zugturm, auch Kabelzug genannt, ist ein klassisches Fitnessgerät, das vielseitiges Ganzkörpertraining ermöglicht. Das HomeSUP von Bredder Balanceboards fungiert als effektive Alternative zum Ka...
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Die Synergie zwischen Balanceboard-Übungen und Surftraining: Dein Weg zu einem besseren Surfer
Surfen ist mehr als nur eine Sportart! Es ist eine Leidenschaft, die Menschen weltweit fasziniert. Die Verbindung zur Natur, das Freiheitsgefühl auf den Wellen und der stetige Drang zur Verbesserun...
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Balance Board für Kinder - was macht Sinn für die Kleinen?
Ein Balance Board schult Konzentration, Koordination und trainiert ganz beiläufig auch noch wichtige Haltemuskeln. Das macht nicht nur für Erwachsene Sinn, sondern hilft auch Kindern spielerisch Fo...
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SUP Workout - Training für den ganzen Körper?
Das Stand Up Paddeln Spaß macht und einem ganz neue Blickwinkel auf Städte und Natur eröffnet, da sind sich wahrscheinlich alle einig, die schon mal auf einem SUP standen. Aber kann etwas das so vi...
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Tipps zum Einstieg mit dem homeSUP + Widerstand verstellen an der Rolle
Wir zeigen dir hier zusammengefasst in drei Erklärvideos wie du den Einstieg mit dem homeSUP am besten meisterst.
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Balance Board Rolle - warum nur ein Material wirklich Sinn macht!
Auf dem Balance Board Markt gibt es viele verschiedene Rollen. In diesem Beitrag wollen wir die verschiedenen Typen & Materialien aufzeigen und weshalb wir uns für eine Vollholz Rolle entschied...
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15 Min Bobbel Board Workout zum mitmachen!
Wir haben für dich ein Bobbel Balance Board Workout Video gedreht, damit du nicht nur im Alltag auf deinem Board stehst, sondern es auch aktiv zum trainieren nutzen kannst. Das Video ist sowohl für...
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Du willst so richtig mit einem Balance Board trainieren? Wir haben dir 15 Übungen für dein Home Workout zusammengestellt. Das Training mit einem Balance Board bringt nicht nur Abwechslung in deine ...
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Hier findest du ein paar Basic Übungen welche du auf deinem Balance Board machen kannst. Wir wünschen dir viel Spaß beim breddern! SIT DOWN Bei dieser Übung musst du deinen Schwerpunkt über die R...
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