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Article: Balance Board Workout

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Balance Board Workout

Du willst so richtig mit einem Balance Board trainieren? Wir haben dir 15 Übungen für dein Home Workout zusammengestellt. Das Training mit einem Balance Board bringt nicht nur Abwechslung in deine Fitness Routine, sondern ermöglicht es dir deine Muskeln auf eine komplett neue Art und Weise zu trainieren. Durch das ständige Ausbalancieren auf dem Board kräftigst du zudem deine Tiefenmuskulatur. 

Balance Board Home Workout Video

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Balance Board Übungen

Balance Board Übungen

Hier findest du ein paar Basic Übungen welche du auf deinem Balance Board machen kannst. Wir wünschen dir viel Spaß beim breddern! SIT DOWN Bei dieser Übung musst du deinen Schwerpunkt über die R...

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15 Min Bobbel Board Workout zum mitmachen!

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Wir haben für dich ein Bobbel Balance Board Workout Video gedreht, damit du nicht nur im Alltag auf deinem Board stehst, sondern es auch aktiv zum trainieren nutzen kannst. Das Video ist sowohl für...

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