Mit Balance Boards den Herbst aktiv gestalten

Der Herbst ist eine ideale Jahreszeit, um sich mit frischer Energie auf das Training zu konzentrieren. Während die Blätter fallen und die Tage kürzer werden, bieten Balance Boards eine herausragend...

The power of the cable machine for an effective home workout

A cable machine is a classic piece of fitness equipment that provides a versatile full-body workout. The HomeSUP by Bredder Balanceboards acts as an effective alternative to the cable pulley as it ...

The synergy between balance board exercises and surf training: your way to be a better surfer

Surfing is more than just a sport! It is a passion that fascinates people all over the world. The connection to nature, the feeling of freedom on the waves and the constant drive to improve make su...

BALANCE BOARD FOR KIDS - WHAT MAKES SENSE FOR THE LITTLE ONES?

A balance board trains concentration, coordination and, quite incidentally, important postural muscles. This not only makes sense for adults, but also helps children to progress in a playful way an...

SUP Workout - training for the whole body?

Most people who have tried stand-up paddling (SUP) can agree that it's fun and provides a completely new perspective on cities and nature. But can something so enjoyable also be an effective worko...

Tips for getting started with the homeSUP + Adjusting resistance on the roller

We show you here in three explanatory videos how you can best get started with the homeSUP.

Balance Board Rolle - warum nur ein Material wirklich Sinn macht!

Auf dem Balance Board Markt gibt es viele verschiedene Rollen. In diesem Beitrag wollen wir die verschiedenen Typen & Materialien aufzeigen und weshalb wir uns für eine Vollholz Rolle entschied...

15 Min Bobbel Board Workout zum mitmachen!

Wir haben für dich ein Bobbel Balance Board Workout Video gedreht, damit du nicht nur im Alltag auf deinem Board stehst, sondern es auch aktiv zum trainieren nutzen kannst. Das Video ist sowohl für...

Balance Board Workout

Du willst so richtig mit einem Balance Board trainieren? Wir haben dir 15 Übungen für dein Home Workout zusammengestellt. Das Training mit einem Balance Board bringt nicht nur Abwechslung in deine ...

Balance Board Übungen

Hier findest du ein paar Basic Übungen welche du auf deinem Balance Board machen kannst. Wir wünschen dir viel Spaß beim breddern! SIT DOWN Bei dieser Übung musst du deinen Schwerpunkt über die R...